Стареенето е необратим процес, част от човешкия живот. Но има теории, според които остаряването е въпрос на осъзнат избор.
Какви храни да ядете на 30, за да изглеждате като на 20
Това, което ядем, може да забави или ускори биологичното стареене на тялото ни.
А ето и някои хранителни навици, които помагат за удължаване на живота.
Вижте с кои храни ще избегнете бръчките и остаряването на тялото на jenata.blitz.bg