бургери

Бързото хранене е храна, обичана от мнозина, която, за съжаление, се счита за вредна. И това отчасти е вярно: по-голямата част от бързата храна са мазни, висококалорични храни, които са трудни за смилане, вредни за стомашно-чревния тракт.
Самият термин обаче не означава нищо вредно, всичко е свързано с начина на приготвяне и съставките. И колко често ги похапвате.
В jenata.blitz.bg споделяме рецепти за два „безопасни“ за килограмите ви бургера.