Диетологът Елена Соломатина каза кое месо забавя стареенето и дори може да помогне за отслабване. Колко често можете да ядете това месо, кой не трябва да злоупотребява с него и …
-
Яна Данаилова е физиолог-диетолог, сертифициран нутриционист и председател на Сдружението на нутриционистите в България, член на Американската асоциация по хранене (ANA), магистър по хранене, здравен мениджмънт, докторант по човешка физиология …
-
Някога замисляли ли сте се дали може да ядете маслини всеки ден? Оказва се, че този малък плод (да, маслините са плод) може да предложи много ползи за здравето. А …
