Здраве

Хиляди изследвания доказват, че яйцата са незаменим продукт, който носи много ползи за тялото.
Но не всички се замислят трябва ли те да се мият преди употреба?
Какво е холин и защо ни е толкова нужен?
Според гастроентерологът Алексей Парамонов, миенето на яйцата може малко да намали риска от салмонелоза. Но не гарантира защита от него.
Експерти от САЩ съветват да купувате яйца от надежден производител, да проверяват целостта на черупката, да ги подготвят при температура от 100 градуса и повече.
Трябва ли да мием яйцата преди употреба научете на Zdrave.to

Лекари от Московския регионален център за майчино и детско здраве извадиха 7-сантиметрова игла от уретрата на ученик.
11-годишното момче е прието в болницата с оплаквания от остра болка в уретрата.
Лекарите направили преглед и изпаднали в шок, когато открили чуждо тяло в уретрата на пациента.
Снимки на пирона, както и какво се е случило с момчето вижте на Zdrave.to

Идентифицира 48 хранителни добавки, които нарушават стандартите за качество и са потенциално опасни за здравето.
В резултат на проверката 118 хиляди опаковки добавки, съдържащи този компонент, който преди това беше широко използван в педиатрията, особено за лечение на кърмачета, са изтеглени от обращение.
Кой е този компонент, който е популярен от години, вижте на Zdrave.to

Може да ви звучи невероятно, но фикусът, който отглеждаме в дома си, не само го краси, но може и да ни помогне.
За целта вземете 3-4 листа от фикус. Нарежете ги на ситно, залейте ги с едно шише йодова тинктура и едно шише камфоров спирт. След 24 часа листата се изваждат, а течността се използва за мазане на болните места.
За какво може да се използва тази смес от фикус, както и други рецепти може да видите на Zdrave.to

Японски учени заявиха, че оризът пречи за развитието на затлъстяване и дори спомага за отслабване, ако се консумира повече от този продукт. Тези данни те обосновават с изследване, обхванало 136 страни от света. Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи. Действително, приятна новина: лесна диета, приемлива, тъй като се казва, че този популярен и любим на много хора продукт сваля килограми.
Тези сензационни данни за уникалните свойства на употребявания в цял свят продукт – оризът, бяха огласени на Европейския конгрес по затлъстяване в Глазгоу. Изводите на учените показали, че нивото на затлъстяване е съществено по-ниско в страните, където се употребява много ориз – средно по 150 грама и дори повече на ден от човек. А там, където консумират малко от тази храна – например 15-30 г, хората със затлъстяване са много повече.
“Откритата взаимовръзка предполага, че разпространеността на затлъстяването е ниска в страните, където оризът се употребява ..

Разбира се, всички искаме да намалим риска от заразяване, да укрепим защитните си сили, а, ако сме пипнали грип, настинка или ковид, да се възстановим възможно най-бързо.
Рекламите ни предлагат море от “ефективни” средства. Но доколко ефективни са те наистина? Няма ли да се окажат излишно похарчени пари или дори да влошат състоянието на организма ни?
Експерти по медицина, базирана на доказателствата, анализират големи проучвания с най-убедителните данни.
До колко ефективни са различните добавки, медът и чесъна през зимата вижте на Zdrave.to

Вчера, 12 ноември, бе Световният ден за борба с пневмонията. Подобно на други медицински дати, тя е насочена към цялостно информиране на хората за това заболяване.
Пулмологът Сергей Ложкин разказа за признаците на пневмония и причините за нейното развитие в организма.
„Пневмонията навлиза в тялото като вирусна, бактериална или гъбична инфекция. Най-честият източник на инфекция са бактериите. Възпалението на белите дробове се развива на фона на отслабен имунитет след прекарани остри респираторни вирусни инфекции, грип или операция. Това дава тласък на развитието на болестотворни бактерии: пневмококи, стафилококус ауреус, хемофилус инфлуенце”, каза лекарят.
Кои са първите сигнали на тялото, които индикират, че имате пневмония, вижте на Zdrave.to

Пациент с гигантска липома на повърхността на лявото бедро влезе по спешност в болница в Кузбас (Русия).
Туморът с размери 25х18 см, разположен изключително близо до жизненоважни съдове, създавал много неудобства на пациента.
Това местоположение на липома значително усложнява хирургическата интервенция, което оставило лекарите без избор, освен да рискуват.
Какво се е случило с операцията, както и снимки от нея може да видите на Zdrave.to

Един зеленчук, който Виктория Бекъм яде всяка сутрин, е изключително здравословен. Той отдавна се счита за нискокалорична диетична храна. Има и редица ползи за здравето, които могат да ви изненадат.
Смес от целина и лимони нормализира кръвната захар при диабет
Той е отличен източник е на важни антиоксиданти, които предпазват клетките, кръвоносните съдове и органите от оксидативно увреждане. Съдържа витамин С, бета-каротин и флавоноиди, а има и поне 12 допълнителни вида антиоксидантни хранителни вещества.
Кой е този зеленчук четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Ново проучване показва, че ако спазвате едно просто правило през уикенда може да намали риска от сърдечни заболявания с 19%.
Използвайки самоотчетени данни от над 90 000 участници в проекта „Биобанка на Обединеното кралство“, изследователи категоризирали хората в четири групи.
Защо е вредно да се спи по корем – 4 причини
След 14-годишно проследяване проучването установило, че вероятността за развитие на сърдечно заболяване при тези, които са спазвали това правило, е с 19% по-малка в сравнение с онези, които не са.
Какво трябва да правите уикендите четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.