В социалните мрежи може да откриете безброй съвети за това как да отслабнете правилно. Но най-важният аспект, свързан с този въпрос, е протеинът. Той е изключително важен компонент от диетата …
-
Киселото зеле една от традиционните български храни през зимата. Приготвено по правилния начин, то е не само вкусно, но и изключително полезно за здравето, тъй като е богато на витамини …
-
Ако трябва да посочим идеалната храна, то кокошите яйца са един от основните претенденти за тази титла. Те са достъпни, лесни са за приготвяне, евтини са и най-важното – те …
-
Някога замисляли ли сте се дали може да ядете маслини всеки ден? Оказва се, че този малък плод (да, маслините са плод) може да предложи много ползи за здравето. А …
-
Последните данни на Евростат сочат, че в България изхвърляме 93 кг храна на човек годишно. Датчаните прахосват тройно повече на глава от населението. „Това е проблем в цялото общество, не …
