Стресът буквално се е превърнал в неразделна част от живота на всеки, но постоянният стрес може да повлияе на вашето физическо и психическо здраве. Наложително е да работите върху начина …
-
Кръвните съсиреци ни изправят пред редица проблеми: разширени вени, тромбоза, органна хипоксия, повишен риск от инсулт. Ако кръвта стане вискозна, тогава се нарушават окислително-възстановителните процеси във всички органи и тъкани, …
-
Сънят е много важен за доброто здраве, а качеството му зависи пряко от храните и напитките, консумирани вечер. Експертите препоръчват да се даде предпочитание на естествени успокояващи напитки, които нежно …
