Баба Ема живя 117 г. и преди да умре разкри с какво се е хранила
Ема Морано, родена в Италия през 1899 г., е доживяла до впечатляващите 117 години. А в основата на дълголетието ѝ се смята, че стоят хранителните ѝ навици. Вероятно два фактора са спомогнали за дълъг живот на Морано – решението ѝ да остане сама от ранна възраст и диета, базирана на ежедневна консумация на яйца.
Италианката е последният жив човек, роден през 19 век и се превръща в символ на издръжливост и дълголетие благодарение на дисциплината, с която се изправя пред предизвикателствата на живота. Ема поддържала особена и постоянна диета: тя консумира три яйца на ден, две от които сурови и едно варено.
Този хранителен навик започва през 20-те ѝ години, след като е диагностицирана с анемия малко след Първата световна война. Ежедневният прием на яйца ѝ осигурява енергията и хранителните вещества, необходими за справяне с работата ѝ и поддържане на стабилно здраве.
Домашен алкохолДълголетната италианка също допълвала особената си диета със специален италиански алкохол – приготвен с..