съвети

В последните дни темата за депресията е наболяла в нашето общество. Много често състоянието има скрити и неразпознаваеми симптоми.
Как обаче можете да намалите риска от развитието на това заболяване?
В zdrave.to ви споделяме съвети на експерти, които казват как можем да намалим риска от депресия.

Известен пътешественик, който е посетил повече от 76 страни, обяви кои дестинации, според него, са ненужно надценени и няма смисъл да ги посещавате.
Някои от най-популярните места в света той смята, че не си заслужават пътуването, а други – че може да се видят най-много един път.
Някои от тях нарича “място за позьори”, а други просто са прекалено скъпи.
Той предлага и алтернативи, които заслужават истинско възхищение.
Вижте кои горещи точки по света можете спокойно да пропуснете – на pochivka.blitz.bg!

Нездравословното хранене засяга не само физическото и психическо състояние на детето.
Малчуганите, които консумират предимно вредни храни, са изложени на риск от затлъстяване и хранителни разстройства, тоест развиване на нездравословна връзка с храната.
Това разстройство може да се развие в ситуация, в която храната става източник не на енергия, а причина за безпокойство и негативни емоции.
Детето си удари главата? Веднага идете не лекар, иначе като порасне ще има големи проблеми
Как обаче да накарате наследника си да не яде боклуци и да му обясните, че овесените ядки са по-добри от пържените картофи, а плодовете са по-здравословни от шоколада? Тук на помощ идват психолозите.
С простите им съвети бързо ще подобрите връзката на рожбата си с храната и ще я накарате да забрави за боклуците.
Как безболезнено да отучите наследника си от чипса и хамбургерите, вижте в jenata.blitz.bg.

Ботулизмът е сериозно заболяване, причинено от бактерията Clostridium botulinum, която произвежда токсин, увреждащ нервната система. Ако не се лекува, последиците може да бъдат фатални.
Ботулизмът често се свързва със злоупотребата с инжекции ботокс както за козметични, така и за медицински цели. Но може да бъде причинен и от неправилно съхранение на храна, дори да се развие при бебета.
За какво трябва да внимаваме при яденето на туршии и колко видове ботулизъм има, четете в zdrave.to

Ако ще взимате книжка, по-добре е да преминете през курса през късната есен или зимата, за да ви подготви инструкторът за по-тежките пътни условия, каквито през лятото няма.
Независимо от това обаче, когато и да се запишете на шофьорски курс неусетно ще достигнете до изпита по кормуване.
Като всеки изпит е нормално да възникне притеснение, което да доведе до грешки, които не бихте искали да допуснете. Затова обръщаме внимание на някои от най-често срещаните пропуски, които да предотвратите.
Кандидат-шофьори – 10 грешки, които да не допускатe по време на изпита и след него.
За да научите повече, посетете auto.blitz.bg.