вкусно

Бързото хранене е храна, обичана от мнозина, която, за съжаление, се счита за вредна. И това отчасти е вярно: по-голямата част от бързата храна са мазни, висококалорични храни, които са трудни за смилане, вредни за стомашно-чревния тракт.
Самият термин обаче не означава нищо вредно, всичко е свързано с начина на приготвяне и съставките. И колко често ги похапвате.
В jenata.blitz.bg споделяме рецепти за два „безопасни“ за килограмите ви бургера.

Човек от раждането си до дълбока старост се стреми да спазва законите на науката за храненето и не трябва да ги нарушава, ако иска да живее дълъг и пълноценен живот.
На първо място това е особено важно за възрастните хора.
Първи закон: съответствие на енергийната стойност, общото калорично съдържание на диетата спрямо индивидуалния енергиен разход.
Какво още гласи той, както и вторият закон за хранене на възрастните, четете в zdrave.to

Днес ви представяме как стъпка по стъпка да си приготвите любимата традиционна за България пилешка яхния.
Чудна рецепта за спагети Болонезе, но за вегани и вегетарианци
Гарантираме ви, че веднъж опитате ли това изкушение за сетивата, то ще забравите за всичко останало.
Яхнията се прави много лесно, а за целта ви трябват малко продукти. В пълен унисон с това, явно доказвайки правилото, че простичките неща са най-сладки, ястието е наистина перфектно за вечеря и пасва на всеки вкус.
Вижте как лесно да си направите вкусна пилешка яхния на jenata.blitz.bg

Компотите са прекрасен начин да се насладите на вкуса на пролетта и лятото през цялата година.
Най-вкусната зимнина, трябват ви морковче, сладък пипер и…
Те са лесни за приготвяне и могат да бъдат направени от различни видове плодове и зеленчуци.
В следващата статия ще ви покажа как да си направитевкусни и полезни компоти.
Вижте как да си направите лесно и бързо вкусен компот на Jenata.blitz.bg