полезно

Идеята тук е, че можем моментално да противодействаме на стареенето чрез движение. Случвало ли ви се следното нещо? Някой ви пита за хубав ресторант наблизо. Имате любим такъв, упътвате човека, …

Въпреки че най-честите причини за болка в долната част на гърба са наранявания, артрит и херния дискове, този симптом понякога може да показва рак. Самомасажът на врата и корема връща …

Кашлицата e често срещан симптом при децата. Тя представлява защитен механизъм на организма, който помага за прочистването на дихателните пътища. Кашлицата е реакция на тялото, която се появява при раздразнение …

Посрещането на коледните и новогодишни празници неизменно е съпътствано от веселие и вдигане на наздравици. Нерядко обаче обърнатите питиета идват в повече на празнуващите. Експерти препоръчват няколко бързи и лесни …

Какво можете да направите с киселото мляко с изтекъл срок на годност? Каква е тайната на сочните кебапчета от соца? Рецепта от 1958 г. Е, може да не бързате да …

Тази маска се нарича тайната на вечната младост Шехерезада, защото – според легендата – най-голямата дъщеря на везира на цар Шахриар , благодарение на тази вълшебна рецепта, успяла да запази …

Магнезият е жизненоважен елемент за организма. Той участва в дейността на сърдечно-съдовата и нервната система, поддържа мускулния тонус, здрава кожа, коса, нокти, участва в много метаболитни процеси и производството на …

Отново често задаван и малко спорен въпрос. Кой може да яде сланина? Ето и отговора от лекар диетолог, който изтъква, че е важно да се спазва мярката: “Слуховете за вредата …

Тъмните петна или кафявите петна са области на пигментация, които се образуват върху кожата. Те се появяват при свръхпроизводство на меланин – пигмент, който определя цвета на кожата ти. В …